Новините Online
Новини, клюки, скандали и информация за света на известни и не толкова известни хора

7-те най-големи мита за нещата, които не може да правите по време на бременност

Всяка бъдеща майка е чула за куп неща, които  не трябва да прави по време на бременността си. Оказва се обаче, че много от тях са просто митове, а ние съвсем спокойно може да правим много от тях.

Ето кои са те:

1. Трябва да спазвате строга диета

Да не ядете мазно и сладко, както и фаст фууд. Това не е така. Бъдещата майка има нужда от всички възможни храни за себе си и бебето.

2. Бременната не трябва да яде суши 

Принципно може да хапвате суровата риба спокойно, ако искате за всеки случай, се посъветвайте с гинеколог как точно да го коннсумирате.

3. Не трябва да става свидетел на нищо страшно, било то дори и на филм

Това попада в графата суеверия. Ако обичате да ги гледате, просто не спирайте. Това няма да повлияе на детето ви.

4. Не бива да плувате в реки, морета и езера 

Ако зоната е разрешена за къпане , а водата чиста – то нямате никакъв проблем да се изкъпете и вие. Не се отказвайте от плуването, освен в последното тримесечие.

5. Не бива да вдигате ръце нагоре 

 Няма връзка между това и спекулацията за заплитане на пъпната връв.

6. Не бива да спи по корем 

Ако това е удобната поза за сън за вас, няма проблем. Но едва ли с големия корем ще ви е комфортно.

7. Забранено е да взимате вана

Всъщност това е позволено, стига да не стоите повече от 15 минути и то не във вряла вода. Хубаво е тя да е около 37 градуса.

Бременната не е болна, нито слаба – ако се чувства здрава, енергична и спокойна, може да прави всичко, каквото е правила и преди, а редовните консултации със специалист са задължителни.

Коментари
Зареждане...
Close