panel footer. change!
5 супер лесни упражнения за перфектно дупе
Клековете са може би най-популярното упражнение за стягане на дупето, но ние ще докажем, че можете да го оформите и без тези досадни клякания.
Събрахме за вас 5 тонизиращи упражнения, които не са клекове, но въпреки това ще ви помогнат да…